Кто стареет быстрее, мужчины или женщины? Особенности физиологии. Половая жизнь женщины и ранее старение Почему весной и летом сексуальная активность человека выше, чем осенью и зимой

Не будем скрывать, все мы опасаемся старения и боимся как огня появления первых пигментных пятнышек, морщинок, складочек. И правильно, что боимся, — это должно вдохновить нас быть внимательнее к себе любимым, начинать защищаться от подступов старения еще до того, как наступит тот самый возраст «безвозвратности».

Первые признаки старения

Нам кажется, что первые признаки старения проявляются на нашей коже в виде сухости, появления дряблости, «гусиных лапок» и прочих морщинок. На самом же деле, процесс увядания начинается еще на клеточном уровне.

Сначала стареют клетки, а затем это отражается на лице и на теле — в целом. Бывает, что кожа девушки настолько нежная и чувствительная, что первые «помарочки» юная леди может заметить уже в 25 лет — однако это исключение из правил, связанное с особенностями кожи или неправильным уходом за собой (излишней страстью к солярию и декоративной косметике).

Время «Ч»

Ученые выяснили, что общепринятый, если так можно сказать, возраст старения — 39 лет. И пусть к этим годам мы полны сил, красоты и опыта — нам кажется, жизнь только начинается — появляются первые «ласточки», которые подскажут, что теперь себя стоит особенно холить и лелять.

Ученые также установили, что именно в 39 лет начинают возникать первые проблемы с мозговой деятельностью, снижаются умственные способности и начинаются проблемы с опорно-двигательной системой. Поэтому сейчас не отвертеться от комплекса витаминов, тренажерного зала и визитов к врачу, когда организм подает первые сигналы, что с ним «что-то не так».

Кто виноват и что делать?

Почему в 39 начинается старение? Потому что в этом возрасте сокращается выработка вещества миелина — вещества, ответственного за защиту нервных клеток, образуя специальную защитную оболочку.

При снижении выработки миелина, отмечается:

• снижение способности к восприятию и обработке информации;
• у некоторых людей (если есть хронические заболевания, были травмы) могут быть некоторые проблемы с координацией движения;
• возникают более частые случаи пародонтоза;
• отмечается огрубение голоса;
• увеличивается масса тела при том же рационе, что и был (не даром говорят, поправляешься не от котлет, а от лет);
• возникают аллергические реакции на продукты, с которыми вы раньше дружно сосуществовали.

Милые женщины, будьте внимательны к себе, так как с началом перебоев с миелином возможны случаи перерождения родинок и доброкачественных опухолей. Оптимально посещать врачей (дерматолога, гинеколога, эндокринолога) раз в полгода и радоваться тому, что ваша молодость и хорошее самочувствие еще надолго с вами.

Считается, что бурная половая жизнь женщины ведет к раннему старению. Чтобы выяснить, правда ли это, сравним две фотографии. Обеим женщинам около 30 лет. Одна из них - порнозведа, другая живет в Афганистане, где за разврат женщин убивают. Какая из них состарилась быстрее, а какая очевидно лучше выглядит? Мне кажется, что результат очевиден.

Слева фотография женщины, которая более 20 лет является шедевром фотоискусства. В далеком 1984 году эта девочка находилась в лагере пуштунских беженцев, где ее и сфотографировал Стив Маккари. Наверное, нет такого цивилизованного человека в мире, который бы не видел это фото:

Спустя 17 лет снова была сделана фотография этой девочки. На тот момент она выглядела вот так:

Я думаю, что с учетом строгости нравов афганского общества можно предположить - мужчина у нее был один. Однако, не смотря на это, женщина выглядит не лучшим, в нашем понимании, образом. Честно говоря, фотография вызывает жалость и желание помочь.

Справа - популярная порнозвезда Елена Беркова. Женщины примерно одного возраста, однако невооруженным взглядом видно, что Елена выглядит намного, намного, намного лучше! У нее ухоженное лицо и фигура, не лишенная тюнинга, радость в глазах и дерзкий взгляд. К ногам Елены до сих пор может упасть не одно мужское сердце. И не только сердце, да-да.

Выводы предлагаю сделать вам самим. Влияет ли интенсивная половая жизнь на внешний вид женщины? Мне кажется, ответ очевиден - сама по себе половая жизнь не имеет ко внешности никакого отношения. Но откуда же тогда взялся расхожий стереотип? Почему многие взрослые и уважаемые люди считают, что определенное количество любовников превращают женщину в древнюю старуху?

Я думаю, что во многом этот стереотип связан с проститутками, причем с самой низшей их кастой. Больные и голодные, они стоят у дорог, пытаясь заработать свою корку черствого хлеба. И выглядят они при этом, прямо скажем, неважно. Но имеем ли мы дело только с половой трагедией, или с социальной тоже? Действительно ли все эти женщина занимаются сексом по своему желанию, и с привлекательными им партнерами? Сомневаюсь.

Если отбросить прослойку явно маргинальных женщин, проституток, наркоманок, алкоголичек, то картина будет совсем другой! Окажется, что на внешность женщины влияет множество факторов, но основные из них: возможность тратить на себя усилия, деньги и время. Именно они, в конечном итоге определяют внешний вид дамы.

Однако, есть и другая сторона. Некоторые женщины буквально уверены в обратном - чем больше в жизни секса, тем лучше. Ради этого они готовы пускаться в разного рода сомнительные авантюры " для здоровья". Они вспоминают Клеопатру и ее любовников, и ждут от секса косметологических чудес, но чудес не происходит. Некоторые даже заводят любовников и мужей помоложе, но опять мимо! Ничего в облике женщины не улучшается от секса, за исключением одного единственного исключения.

Женщина реально расцветает тогда, когда она влюблена. Влюбленная женщина вмиг преображается, худеет, хорошеет. Но такое происходит не с каждым партнером, а именно с любимым и желанным. Это нельзя повторить ни за какие деньги!

Я уверена: хорошо и счастливо выглядит дама, которая занимается сексом с любимым человеком, и по большому обоюдному желанию. К этому и будем стремиться.

Так что любите, занимайтесь сексом и будьте счастливы. А сказки про ранее старение и половую изношенность, как и вечную молодость при молодом любовнике, стоит оставить для сборника мифов и легенд.

Женщины с возрастом стареют, а вот мужчины… у них-то все по-другому! Бытует мнение, будто мужчины «огнеупорны» перед возрастными изменениями, и это в основном связано ст тем, что их кожа прочнее и грубее - поэтому и более успешно сопротивляется неумолимому течению времени. Давайте выясним, есть ли в этом доля правды, или же это просто очередной «гендерный стереотип».

Особенности мужской и женской кожи: дело в гормонах

«Мужчины - с Марса, а женщины - с Венеры», - утверждают психологи. Однако если оставить в стороне ментальность и сосредоточиться на голой физиологии, эти различия легко объяснить особенностями эндокринной системы сильного и слабого пола. Проще говоря, женским и мужским организмом управляют разные гормоны. С кожей это тоже связано - она имеет ряд особенностей, предопределенных активностью в организме мужских или женских половых гормонов (в зависимости от пола, конечно же). «Сексуальные» различия в строении и физиологии кожи начинают проявляться еще в пубертатный период: именно тогда начинается усиленный синтез половых гормонов. Эти различия сохраняются на протяжении всей жизни и непременно должны учитываться в программах ухода за кожей.

Основным мужским (андрогенным) гормоном является тестостерон - он отвечает не только за мужскую «силу», но и определяет особенности характера и даже внешность, в том числе за особенности кожи и ее специфические «мужские» проблемы. Женскую же кожу смягчает гормон эстроген - и он точно также влияет на характер и различные функции их организма, как и тестостерона на мужчин. Поэтому, рассматривая варианты ухода за мужской кожей, стоит учитывать гормональные различия, которые сказываются на многих параметрах кожи.

Женщины стареют быстрее? Особенности мужской и женской кожи в процессе старения

Именно благодаря тестостерону процесс старения кожи мужчин начинается позже и проходит медленнее, чем у женщин. Кожа дольше остается в тонусе, однако если у мужчин появляются морщины, то они выражены более глубокие и куда заметнее. Морщины и гиперпигментация у мужчин труднее поддаются коррекции и требуют более тщательного подхода. Мужская кожа более предрасположена к куперозу, причем характерный красно-синюшный оттенок на щеках становится особенно заметным после 40. А уже к 50 у представителей сильного пола замедляется выработка тестостерона, из-за чего снижается активность потовых и сальных желез: в результате кожа становится сухой и неуклонно истончается. На щеках и крыльях носа все более отчетливо проявляется сеточка из капилляров.

Помимо этого, в отличие от женщин у мужчин более выражен возрастной птоз (провисание). У них ярче меняется овал и контуры лица, начинают формироваться складки и брыли. У женщин, правда, также к тому же времени вследствие менопаузы резко снижается уровень эстрогена, в результате чего их кожа теряет эластичность, меняет текстуру, теряет здоровый цвет и становится более восприимчивой к агрессивным факторам окружающей среды. Помимо этого, женщины быстрее теряют коллаген, чем мужчины, из-за чего у них также появляются морщины и запускаются другие инволюционные изменения в структуре лица.

Особенности мужской и женской кожи: основные отличия

Анатомическое строение кожи у мужчин и женщин плюс-минус одинаковое, хотя существуют некоторые отличия. Антропометрических исследований, изучающих особенности строение мужской и женской кожи довольно много, но все они носят весьма противоречивый характер. Большая часть исследований сводится к тому, что толщина рогового слоя и эпидермальный барьер устроены одинаково вне зависимости от половой принадлежности. И основные различия лежат, конечно, в гормональной рецепторной регуляции.

Толщина эпителия - одно из главных различий. Из-за более высокого уровня тестостерона в организме кожа мужчин на 30% плотнее женской и поэтому дольше удерживает влагу. Эпидермис у мужчин имеет более толстый роговой слой (примерно на 50 %), что делает его более прочным, а дерма содержит на 22 % коллагена и в среднем толще на 15-25 %. За счет этих двух факторов сильный пол отличается более плотной и упругой кожей, которая не так быстро теряет эластичность и становится дряблой, как женская. Мужской эпидермис - более прочный и устойчивый, он не так болезненно реагирует на агрессивные внешние воздействия, такие как перепады температур, различные повреждения. Кроме того, мужская содержит большее число тонких кровеносных сосудов и меланина - из-за более высокого содержания меланина, гемоглобина, а также более толстого слоя кератина мужская кожа отличается от женской более темным оттенком.

Число волосяных фолликулов и сальных желез тоже варьирует - в мужской коже первых гораздо больше, вторых - меньше. Но хотя мужчин имеет меньше сальных желез, они работают более интенсивно, чем у женщин. Активность волосяных фолликулов и сальных желез стимулируют все те же половые гормоны, так что эти мелкие железы работают активней женских. Именно по этой причине мужская кожа чаще относится к жирному типу, более склонна к образованию расширенных пор, комедонов, угревым высыпаниям. Наверняка многие замечали, что сильный пол в пубертатном периоде больше страдает от акне: угревая болезнь у мальчиков протекает тяжелее, а на коже остаются более заметные рубцы постакне. Хотя в этой особенности есть и плюсы: более активная себосекреция защищает кожу мужчин от агрессивных факторов окружающей среды и лучше предохраняет от потери влаги. Повышенное выделение кожного жира является причиной того, что мужской коже нередко свойственна такая проблема, как себорейный дерматит. Сухая кожа, как правило, встречается у мужчин на отдельных участках - например, в районе подбородка или щек. Конечно, все это стоит учитывать при выборе мужской косметики и способов ухода. Только к 50 годам уровень выработки кожного жира у мужчин и женщин практически выходит один к одному.

Количество и величина потовых желез. Потовые железы у представителей сильной половины человечества крупнее и их количество больше, чем у слабой, поэтому и процесс потоотделения у них более активный. Отсюда - склонность к повышенному потоотделению, в результате которого сильный пол чаще страдает от гипергидроза. Примечательно, что потовые железы мужчин чувствительнее к процедурам мезотерапии, таких как инъекции ботокса, которые, к слову используются для лечения гипергидроза.

Большее количество капилляров в мужской коже определяет то, что прекрасно кровоснабжается, лучше женской. Зато мужчины чаще страдают от проблемы слабой стенки мелких сосудов, приводящих к куперозу и придающих лицу нездоровый красно-фиолетовый оттенок (причем с возрастом эта проблема только усугубляется). Причем часто речь идет не просто о «нездоровой красноте», а о невыявленных формах розацеа, которые требуют не только эстетического, но и адекватного дерматологического лечения.

Особенности строения подкожно-жировой клетчатки : толщина подкожного жира у мужчин существенно меньше, и это различие четко проявляется в начале периода полового созревания. Общеизвестно, что кожа мужчин практически не подвержена целлюлиту и растяжкам - а это напрямую зависит от особенностей строения подкожно-жировой клетчатки. Соединительнотканные перегородки между мышечными фасциями и дермой у мужчин идут в косом направлении, под углом. При их заполнении происходит медленное выравнивание «угла» наклона перегородок, благодаря чему не образуется «апельсиновая корка» (или образуется, но крайне редко, в патологических случаях).

А вот женщинам повезло куда меньше - у них целлюлит является своеобразным вторичным половым признаком, поскольку те же перегородки у них расположены перпендикулярно по отношению к коже. Плотные соединительнотканные перемычки не растягиваются, а когда жировая ткань полностью заполняет ячейку, кожа над ней вытягивается. Поэтому как при переполнении ячеек, так и при их «опустошении» легко образуется «апельсиновая корка», причем вне зависимости от того, есть ли у них лишний жир или они вообще не склонны к полноте.

Тургор кожи . У мужчин степень растяжимости кожи ниже, а упругость и эластичность выше, чем у женщин, так как волокна соединительной ткани мужской кожи плотнее прилегают друг к другу. Благодаря этим особенностям мужчины крайне редко страдают не только от целлюлита, но и растяжек.

pH кожи у женщин в среднем равен где-то 5.7, в то время как у мужчин - 5.4. Эта на первый взгляд незначительная разница в уровне кислотно-щелочного баланса делает мужскую кожу более уязвимой, хотя не такой чувствительной к боли и температурным перепадам. Впрочем, по мнению многих дерматологов и антропологов, нет точных доказательств того, что столь небольшие различия в кислотности отражаются на физиологических параметрах. К тому же что касается болевого порога, то из-за постоянного бриться кожа мужчин часто отличается повышенной чувствительностью - поэтому им не стоит пренебрегать специальной косметикой, созданной для ухода и увлажнения. Эта процедура вообще представляет собой постоянный стресс для кожи, ведь она каждый раз травмируется. Частое бритье приводит к истончению и нарушению гидролипидного барьера эпидермиса. Это в свою очередь приводит к ухудшению барьерной функции, микротравмам и частым воспалениям. Вследствие постоянного механического травмирования кожа на подбородке, шее и щеках становится чрезмерно чувствительной и нуждается в дополнительном смягчении и увлажнении.

Как видите, стереотип о том, что мужчины с возрастом «молодеют» - по большей части миф: пускай мужская кожа и имеет ряд преимуществ пред женской, случается, что возрастные изменения затрагивают представителей сильного пола еще более беспощадно, чем слабого. Впрочем, многое, конечно же, зависит от наследственности, а еще больше - от ухода.

Лет десять назад один мой знакомый, на тот момент успешный и привлекательный сорокалетний мужчина, на каком-то мероприятии разговорился и мне довелось выслушать редкие мужские откровения. Сказал он примерно следующее: "Я понять не могу - у нас в стране столько красивых девушек, молодых женщин, а где красивые женщины за 30, за 40, не говорю уже за 50? Такое впечатление, что их по достижению 30-летнего возраста вывозят из страны в пломбированных вагонах. Откуда берутся эти тетки и эти отвратительные старухи - неряшливые, неухоженные, злые, глупые. И еще жалуются, что их мужья пьют! Я бы тоже пил не просыхая, если бы меня дома ждала такая тетка".

Мужчина сказал и пошел дальше, а я крепко задумалась и помню его слова до сих пор. Мы, женщины, жалуемся, что мужья пьют, заводят любовниц, уходят из семей, игнорируют нас и т.п., а все ли мы делаем, чтобы быть желанными, красивыми, чтобы о нас хотелось заботиться, чтобы нами дорожили, любили и ценили нас...?...

Ниже небольшая подборка самых разных лекций на тему "преждевременное старение".
Если у кого-то есть толковый материал на эту тему - буду премного благодарна за ссылки.
Желаю всем женщинам быть всегда красивыми и вдохновляющими!

"Нужно постоянно быть в процессе познавание и изучения пусть небольших кусочков каких-то, пусть небольших вещей, но это нужно, это стимулирует. Есть такое выражение: «Пока молод наш мозг, мы молоды». Вы знаете, что как человек только он коснеет внутри, он сразу покрывается, внешне он как бы как будто паутиной покрывается, вы замечали, да? Вот как только человек такой консервативный – все, ему абсолютно ничего уже нельзя, никакую точку зрения он уже не принимает. Он выглядит очень старо , вы замечали, да? И в то же время наоборот – пусть у человека там сто пятьдесят морщин, но у него есть вот этот вот молодой ум, который всегда готов к новому, он всегда как ребенок, он удивляется и смотрит, этот человек будет всегда молод, от него будет энергия молодости идти."
Полонски М. "Сарасвати"

"Женщине вообще нужно открывать свое сердце хоть кому-то, потому что, если она его не открывает, у нее накапливается напряженность психическая, и она начинает очень сильно нервничать, у нее теряется красота, гормональные функции и все прочее, стареет организм ."
Торсунов "Обязанности женщины в семье"

"Медицина, хотя и нехотя, начала признавать, что мясное питание является причиной атеросклероза сосудов, приводящего к инфарктам, инсультам, преждевременному старению организма . Рак тоже легко развивается в теле, ослабленном трупными ядами, берущимися из мяса."
Ненаучность атеизма

"Сокращают продолжительность человеческой жизни нарушения законов существования тела, то есть это плохая еда, не правильный распорядок дня и т.д. Об этом очень много написано и я не буду на этом останавливаться. Главной причиной старения тела являются плохие мысли, отрицательные эмоции, которые человек испытывает по отношению к себе, другим, по отношению к ситуации в мире и т.д.

Каждой женщине хочется иметь очень чистое лицо без морщинок. Морщины на лице образуются из-за того, что не снимается напряжение мышц головы. Мышцы напрягаются, они находятся в неестественном для них состоянии, поэтому кожа как-то сплющивается и появляются морщины. Если вы утром и вечером будете вот так расслаблять мышцы головы, то морщинок практически не будет. Эта омолаживающая техника очень хороша для женщин, потому что она отлично снимает напряжение мышц головы. (омолаживающая техника 01:44:15)"
Лалана "Причины болезней и методы омоложения"

"И очень многие ученые сейчас подтверждают тот факт, что если люди ругаются между собой, то и у них и даже у животных, которые присутствуют при этом, разрушаются молекулы ДНК, что естественно, ведет к старению . Поэтому в отношениях супругов всегда важно качество накапливаемых вибраций, то есть это должны быть только положительные эмоции и положительные слова, которые формируют жизнеутверждающее и жизнесозидающее поле. Если вы раздражены, устали, обижены, лучше вообще ничего не делать. Но если нельзя ничего не делать, то есть вы обязаны что-то сделать, то попытайтесь изменить свое настроение с помощью или каких-то физических упражнений, или попеть."
Лалана "Уровни супружеской любви. Древние традиции выяснения отношений."

"Женщина одевается откровенно, когда отчаялась чем-либо привлечь. На тонком плане с ней все мужчины, которые посмотрели с вожделением, занимаются сексом. Женщина теряет много энергии и преждевременно стареет . Для мужа она становится непривлекательной."

"Пожилой возраст, старость – Сатурн, молодой возраст, юность – Венера. Поэтому если женщина после 40 начнет носить украшения – она будет сдерживать влияние Сатурна."

"Можно сказать еще и мини-юбках и мини-кофтах, которые в сочетании с отказом от теплого белья стали угрожать организму переохлаждением органов, расположенных в области живота и таза - будут простуженные почки и надпочечники, состояние кожи будет ухудшаться. Если ходить по холоду с открытыми почками и надпочечниками, то это приводит к быстрому старению , то есть происходит почки они в общем-то источник энергии в теле и если от холода они начинают неправильно работать, то женщина получает большую возможность намного быстрее постареть, чем обычно. В древности прекрасно знали об этом, и наши предки всегда одевались умело, тепло и красиво. Они не ходили в мини-юбках и мини-кофточках."
Лалана