Зависимость от парня: как превратить ее в любовь

Зависимость от парня - заведомый проигрыш в отношениях. Не представляете себя без него и хотите в ответ той же яркости чувств, что испытываете сами? Но не получаете?
Раскрыв причины этого дисбаланса, вы поймете, как избавиться от эмоциональной зависимости. И тогда дальнейший выбор за вами: превратить зависимость в желанные отношения или выйти из них с минимальными потерями.

Причины эмоциональной зависимости от парня

Эмоциональная зависимость возникает у девушек, обладающих зрительным вектором - свойствами психики, формирующими характер и желания. Богатое воображение, желание быть в центре внимания, способность чувствовать настроение других - это все о них. Без любви жизнь им не интересна, а эмоции в отношениях с парнем всегда на первом месте. Сущность этого типа психики и причины зависимости полностью раскрываются на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Зависимость от парня возникает по трем основным причинам:

1. Идеализация парня и эмоциональный голод

В начале отношений тыква видится каретой, а парень - принцем. Девушка со зрительным вектором - мечтательница и в своих фантазиях склонна наделять парня теми качествами, которыми он не обладает. Когда она опомнится, симптомы зависимости уже будут налицо.

К тому же эмоции ей необходимы как воздух. А если парень их не особенно демонстрирует, то возникает настоящий эмоциональный голод. Даже самое незначительное проявление чувств воспринимается как глоток воды в пустыне.

Секс, безусловно, - источник наиболее сильных эмоций, в объятиях парня девушка чувствует себя лучше всего. Поэтому то, что некоторым кажется проявлением гиперсексуальности, - всего лишь борьба за яркие эмоции. А зависимость от парня в этом случае может восприниматься и как сексуальная.

2. Нерастраченная эмоциональность

Девушки со зрительным вектором созданы для того, чтобы любить и вдохновлять тех, кто рядом.

Их сострадание не знает границ, они умеют сопереживать как никто другой. Но когда весь их эмоциональный потенциал обрушивается на одного человека, это превращается в проблему. Способная в потенциале любить весь мир, а не только своего парня, девушка становится заложницей эмоциональной зависимости, от которой одно лечение - дарить эмоции другим людям.

3. Страх

Девушки со зрительным вектором сильнее всех не только любят, но и боятся. Страх остаться одной провоцирует ненужные истерики и скандалы, которые только ускоряют расставание.

Выстраивая доверительные отношения с парнем, понимая его характер и интересы, вдохновляя его, девушка словно протягивает чувственную ниточку между ними - создает эмоциональную связь. Когда она есть, девушка испытывает чувство защищенности и безопасности, она счастлива. А когда ее нет - сердце заходится от страха.

Весь эмоциональный потенциал зрительной девушки заключен между двумя состояниями: страхом и любовью. И эмоциональная зависимость тем сильнее, чем сильнее страх. Побороть страх - значит перестать требовать внимания только к себе, а начать дарить эмоции другим.

Не путайте любовную зависимость от парня и любовь

Они в корне отличаются друг от друга. Требование эмоций для себя, не важно каким способом, всегда означает зависимость.

А любовь - это сосредоточение на другом человеке. Это значит жить, понимая его характер и его желания как свои собственные. Дарить вдохновение и окрылять, создать эмоциональную связь и душевную близость - значит поддерживать любовный трепет в отношениях долгие годы и при этом не ощущать себя зависимой от него.

Как избавиться от зависимости за три шага и превратить ее в желанные отношения с парнем

Шаг 1 : осознать причину зависимости. То есть понять мотивы своих поступков: собственные фантазии, страхи, невозможность вылить все эмоции разом на любимого человека. Это позволит увидеть отношения по-новому и убрать львиную долю своих страхов.

Шаг 2 : понять своего парня. По-настоящему увидеть, чем он живет и что движет его поступками. Почему он проявляет свои чувства так, а не иначе. Способен ли он в принципе на те отношения, которые вам нужны. Тогда сразу будет видно, поддается ли ваша лав стори лечению. Если парень не тот, кто вас вдохновляет, и вы, в свою очередь, не сможете стать его музой, значит - пора выйти из отношений с благодарностью за этот опыт и строить новые.

Парней с детства воспитывают эмоционально более закрытыми, поэтому инициатива создания эмоциональной связи почти всегда лежит на женщине. Не упускайте этот момент и в новых отношениях, чтобы в будущем избежать эмоциональной зависимости от парня.

Эффективность этих советов доказывают многочисленные отзывы людей, избавившихся от эмоциональной зависимости и познавших радость и счастье отношений с любимым человеком.

«…Более значительным результатом для меня стало избавление от «любовной зависимости» - состояния, в котором я находилась 3 тяжелых для меня года. Пытаясь обрести свободу над зависимостью, я обращалась к специалистам, читала разную литературу на эту тему, слушала семинары онлайн. Казалось бы, многое из услышанного тогда было точным и верным, но почему-то знания и понимание не помогали…

…Почему-то нигде, ни в одном источнике я не нашла тогда этих казалось бы банальных истин. Мужчина, который хочет, полетит хоть на Марс. В противном случае будет куча рационализаций вместо простой правды: «Не хочу, не нужна». Рационализаций, которым конечно же нельзя верить! И после тренинга СВП отговоркам такого рода верить просто невозможно! Настолько Юрий четко показывает природу отношений мужчины и женщины…

Так по мере прослушивания лекций я ясно увидела отношения со стороны. Одностороннюю связь, односторонние действия, одностороннее намерение, его неконкретное и противоречивое поведение, понять которое я не могла очень долго. А ведь подсказки были, но увидеть состояние кожного вектора и понять эмоциональную скупость и непостоянство я тогда не могла.

Не могла понять и себя, ведь не каждая притянула бы в свою жизнь такие отношения. Тяжелее всего было оторваться от такого негативного опыта и поверить себе вновь. Поверить в то, что отныне это вполне возможно: НЕ ОШИБАТЬСЯ. СВП страхует от ошибок такого рода. Вступать в отношения с открытыми глазами, зрячей, а не слепой - это дорогого стоит!..»
Марина Г., юрист, Тамбов

«…Сильная эмоциональная и сексуальная зависимость приобрела новые очертания. Раскрылось понимание настоящей любви (человеческой) и ее смысла. Впервые в жизни ощутила душевное единство с мужчиной. Мы можем обмениваться мыслями, лечить друг друга, получать невероятные ощущения от соития. Хотя мы и не можем быть вместе, но то, что оба испытали и поняли после прохождения СВП, не поддается сравнению! Какое же чудо Бог создал! Люди до сих пор не осознают великий потенциал Любви в паре, группе, обществе... Отношения с мужчиной как бы разложились на несколько уровней, которые можно проходить одновременно, бесконечно раскрывая друг друга. Это все меняет. Именно поэтому для меня СВП и есть ВДОХ!..»

Добрый день. Меня зовут владислав и хотелось бы узнать, имеет смысл обращаться за полноценной консультацией к психологу по данному вопросу. Существует сильная психологическая зависимость от когда-то любимой девушки. Предыстория вопроса такова. В 2007 году познакомился, влюбился. Ответила взаимностью. Затем, спустя год, начались сложности в отношениях, конфликты. Я не понимал, что происходит. Затем, она, используя смешной повод ("ты по прежнему любишь свою бывшую девушку") ушла. Я не мог понять, что это за глупость, думал, что вернется. Прошло 2 недели и ночью раздался звонок. Я услышал ее голос "меня только что изнасиловали...". Бросился спасать, мстить, прошел через 7 кругов ада ради нее, а потом узнал, что оказывается, в течение первого года с нашего знакомства она уже позволяла себе встречи с другим мужчиной. В связи с продолжающимся процессом мести насильникам, запутавшись во всем этом по горло, сохранил отношения. Описывать то, что происходило дальше, когда суд отпустил насильников и они пытались запугивать и ее и ее родителей и все это я принял на себя, я не буду - это слишком долго и страшно. Она, видя все это, становилась передо мной на колени и клялась, что будет любить меня вечно и будет со мной до конца... Я полностью изменился из-за всего происшедшего - был юристом, стал руководителем бойцовского клуба, стал чемпионом россии, мастером спорта и тд и тп и думал, что эта девушка никогда меня не разлюбит, потому что я стал для нее самым лучшим. Ни пил, не курил, не изменял. Постоянные путешествия за границу по экзотическим странам и другие совместные развлечения. Но прошло 5 лет и она снова обманула меня - заявила,ч то не видит смысла в отношениях и не любит меня... И ушла. Я не верил в это, несмотря на то, что выяснилось, что она заранее все продумала и сняла за моей спиной квартиру, чтобы было куда уйти, выпрашивала подарки, которые можно было бы использовать в одинокой жизни без меня и сама создала ситуацию, при которой я уже не мог и сам выгнал ее... И она ушла в заранее подготовленную квартиру. Я не верил, что она меня разлюбила и пытался общаться с ней. Мы продолжали видеться 2-3 раза в неделю, я ждал, что она одумается. Но она познакомилась с молодым человеком и врала мне, что он просто друг... А оказывается, влюбилась в него. Он оказался женат... И она все равно ушла к нему. Впоследствии он развелся и они сейчас встречаются. Проблема в следующем: я прекрасно понимаю, что эта женщина не стоит даже капли моего внимания, я должен радоваться тому, что она ушла, что она просто меня использовала, использовала мою любовь в своих целях, но уже 2 года я продолжаю каждый день думать о ней. У меня другая девушка сейчас, но я продолжаю думать о бывшей, не могу ее забыть. Она мне снится, я ей звоню и не могу ничего с этим поделать. Это длится уже 2 года. Существует ли какая-то возможность, работая с психологом забыть эту женщину и вернуть себе нормальную жизнь? Владислав,38

Типичные ситуации рассматривает директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», психолог, консультант по межличностным взаимоотношениям Елена Кузнецова.

«Эмоциональный спад у женщины оказывается значительно длиннее, потому что она успевает влюбиться в мужчину полностью, поскольку он устраивает ее по всем фронтам. Женщины дольше переживают и дольше отходят, потому что любят уже даже не просто партнера, а и свои чувства к нему», - комментирует ситуацию Кузнецова.

Психолог рекомендует дамам на начальном этапе отношений больше узнавать о бытовых предпочтениях своего возлюбленного: какую еду он любит, рубашки, какого цвета носит и т.д. Все эти знания в дальнейшем помогут удержать мужчину возле себя.

«Если женщина умна, она должна пользоваться моментом, пока мужчина в нее влюблен. Она должна выяснить, что мужчине нравится, что он ценит. В этот период партнер дает барышне весь расклад, все что можно и нельзя, он перед ней «голый». А когда мужчина начнет эмоционально остывать, и должна предложить кавалеру его полный любимый набор: вот тебе пироги, а вот носки в полоску. А еще галушки - тоже из списка. Дама должна сделать все, чтобы », - констатирует Елена Кузнецова.

Преодоление любовной зависимости

Чем сильнее зависимость от возлюбленного или возлюбленной, тем . Нельзя сказать точно, сколько времени требуется людям на восстановление. Для всех - процесс индивидуальный, но общие советы для всех таковы.

Сразу после постарайтесь на время уехать. Смена обстановки благоприятна тем, что в новом месте ничто не будет вам напоминать о минутах, проведенных вместе. Кроме того, новые впечатление и эмоции помогут вытеснить грустные думы.

Другой вариант - полностью уйти в работу. В этом случае у вас также не останется времени на трагические размышления.

Не забывайте про спортзал. Занимайтесь до седьмого пота. Физнагрузка поможет сбросить негативную энергию и расслабиться.

Важно правильно организовать свой досуг. Старайтесь сделать так, чтобы мозг все время работал, поэтому в свободное время читайте книги (но чтение должно вас по-настоящему увлекать) и смотрите фильмы. Только не останавливайте свой выбор на мелодрамах и любовных романах, где «все про меня». Лучше отдавайте предпочтение триллерам, боевикам, фильмам, где есть «экшн».

О варианте «клин клином» лучше забыть. Этот способ забыть с помощью нового увлечения не очень хорош, потому что психологически люди часто оказываются не готовы сразу к новым отношениям. Мы продолжаем любить и помнить одного человека и выискивать его черты в другом. А когда сравнение оказывается не в пользу нового партнера, мы лишь раздражаемся, и никакого «выздоровления» не происходит. Ситуация зачастую лишь усугубляется.

Если вы хотите предложить свои темы, касающиеся межличностных взаимоотношений, пишите на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].

1. Окружите себя позитивом

Общение с негативными людьми может повлиять не только на настроение, но и испортить весь день. Даже если вы положительны, какие-нибудь пессимистические слова могут заставить вас потерять радость и вдохновение. Поэтому избегайте таких людей, общение с которыми принесут вам только печаль и разочарование. Вместо этого окружите себя позитивностью, общаясь с теми, кто заставляет вас чувствовать себя комфортно и расслабленно. Такие люди будут поддерживать вас в ваших попытках стать более независимыми.

2. Игнорируйте чужие мнения

Каждый раз, когда вам нужно принять ответственное решение, полагайтесь только на себя. Подумайте обо всех своих достижениях, безусловно, вы можете гордиться собой, как много уже вы сделали или достигли. Независимо от того, одобряют ли другие ваши решения или нет, ваш успех зависит только от вас. Для того чтобы стать независимой личностью, вы не должны следовать идеалам и мыслям большинства.

3. Повысьте уверенность в себе

Несомненно, уверенность в себе в значительной степени способствует вашему успеху, и это определяет отношения с людьми, которые нас окружают. Будучи сомневающимся, вам придется столкнуться с многочисленными проблемами, прилагая дополнительные усилия по достижению своей цели. Просто расслабьтесь и идите к своей цели уверенно. Таким образом вы будете продемонстрировать другим, что вы тверды в том, что вы говорите и делаете. Но это абсолютно не значит, что нужно вести себя высокомерно. Это довольно разные вещи. Уверенность в себе является лишь способом показать людям, что вы довольны и счастливы.

4. Принимайте свои собственные решения

Принятие решений - нелегкая работа. Иногда это может занять у вас много времени, чтобы сделать окончательный выбор без колебаний. В таких ситуациях большинство из нас, как правило, обращаются к близким людям за советом. Но все же последнее слово должно быть за вами, потому что у вас есть своя собственныя точка зрения, интересы и личные качества, которые будут влиять на ваше решение.

5. Сосредоточьтесь на достижении цели

Для достижения определенной цели надо четко взвешивать свои возможности и прилагать все усилия, чтобы улучшить свои навыки и способности. Сосредоточьтесь на тех аспектах, которые являются наиболее значимыми для вас и не отвлекайтесь на всякие мелочи, которые могут разрушить все ваши планы. Если вы посвящаете себя тому, в чем вы уверены, то вы всегда достигнете успеха, пускай и не сразу. Самомотивация также является неотъемлемой частью ваших достижений, так как это даст вам вдохновение, даже когда на пути к цели встречаются трудности.

6. Создайте свою модель поведения

Конечно, это хорошо, если у вас есть человек, который может быть для вас образцом. Тем не менее вы не должны пытаться повторить победы других людей. У вас есть свои личностные характеристики, которые делают вас уникальным и необходимо придерживаться их, когда вы хотите достигнуть своей цели. Как правило, мы постоянно сравниваем себя с кем-то еще и склонны думать, что они намного лучше, чем мы. Это одна из самых больших ошибок, которой вы должны избегать, если вы хотите стать более независимым.

7. Станьте финансово ответственным

Есть определенные периоды в жизни, когда мы финансово зависим, например, от наших родителей. Для большинства из нас, это прекрасное время, ведь мы могли получить деньги, когда нам это нужно, более того, мы не должны были ничего для этого делать. В связи с этим мы должны ценить каждую минуту нашего детства и быть благодарны нашим родителям за все, что они сделали для нас. Рано или поздно мы взрослыми и начинаем зарабатывать деньги сами. Поэтому дети должны научиться ценить деньги с самого раннего возраста, чтобы затем они смогли повысить свою независимость и свободу. В тот самый момент, когда вы начинаете быть материально ответственным, вы получите прекрасное чувство самоудовлетворения и финансовую независимость.

Зависимость от девушки: есть ли жизнь в тисках любви

Девушка сказала, что меня слишком много и она задыхается в тисках моей любви. Назвала мою любовь болезнью. А друзья говорят, что это зависимость от девушки.

Видеть ее постоянно, слышать ее, держать за руку - не могу ни о чем другом думать. Если девушка не отвечает на звонок, не могу сосредоточиться на работе. В мыслях рисуются самые ужасные картины - от несчастного случая с любимой до ее измены. Я не встречаюсь с друзьями - вдруг ее планы изменятся. Я ловлю каждое ее слово, чтобы понять, как сильно она меня любит. Мне до дрожи в руках хочется ей позвонить, услышать и бежать к ней, если позовет...

Честно, устал. Хочу избавиться от любовной зависимости от девушки и просто ее любить.

Зависимость от девушки: кому она грозит

Любовь и зависимость не одного поля ягоды. Это хорошо объясняется на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Любовь - чувство бескорыстное, ее отдают от себя. Зависимость - стремление получить доказательства любви к себе, когда эмоции партнера помогают побороть страх за себя.

Зависимость от девушки грозит мужчинам, психика которых наделена свойствами зрительного вектора. Именно этот вектор отвечает за чувственность, особое умение любить, уникальную способность выстраивать эмоциональные связи с окружающими, замечать красоту. Отдавая любовь наружу, другим людям - неважно в каком виде: создавая прекрасное, делясь эмоциями или заботой, - обладатели зрительного вектора избавляют себя от врожденного страха смерти. Именно поэтому для них потеря любви, разрыв эмоциональной связи с любимым человеком равносильны смерти.

Если в силу каких-либо причин мужчина не реализует свои природные свойства, таланты, стремления, обусловленные зрительным вектором, у него может возникнуть эмоциональная зависимость от девушки. И тогда для него малейший намек на любовь с ее стороны - как вливание живительной инъекции в жилы. Нахмуренная бровь или безразличие со стороны девушки - и у мужчины психологический стресс. Так и раскачивается мужчина на качелях эмоциональной зависимости все выше и выше.

Сексуальная зависимость от девушки может подстерегать представителей мужского пола с анальным вектором. В силу природных свойств они обладают высокой сексуальной энергией, а сохранение верности партнеру - одно из их отличительных качеств. Их зависимость от похвалы, одобрения со стороны партнерши, ее благодарность за прекрасный секс способны сделать из него человека, зависимого от девушки, умело манипулирующей его гиперсексуальностью в своих интересах.

Даже если мужчина осознает, что теряет позицию хозяина положения, в силу природной ригидности ему трудно решиться изменить что-либо в этих отношениях. А если мужчина обладает и анальным, и зрительным вектором, страх потерять любовь девушки только усугубляет зависимость от нее.

Симптомы эмоциональной зависимости

Эмоциональная зависимость мужчины для него самого может долго представляться любовью. Однако, можно составить целый список проявлений, говорящих не об эмоциональной связи двоих, а о зависимости одного:

• боль от душевных переживаний;
• постоянное желание быть рядом с девушкой;
• потеря интереса к общению с друзьями, к работе;
• потребность получать доказательства любви к себе;
• страх потерять любовь;
• стремление постоянного контроля над девушкой, ревность;
• неспособность избавиться от навязчивых мыслей о ней;
• назойливость, постоянные звонки и сообщения девушке.

И если эмоциональная связь укрепляет отношения, то эмоциональная зависимость - разрушает их.

Лечение эмоциональной зависимости от девушки

Первыми, конечно, симптомы нездоровых отношений замечают близкие и друзья. Их советы по борьбе с проблемой во многом схожи: «чем меньше женщину мы любим…», следовательно, надо заняться собой, работой, друзьями.

Психологи и консультанты по взаимоотношениям идут дальше, предлагая свои способы лечения зависимости:

• проводить аутотренинг для повышения самооценки;
• включая воду, представлять, как она смывает вашу любовь к девушке;
• запретить себе любые мысли о любимой, отгородившись от нее мысленной стеной;
• убрать и уничтожить все, что связано с ней: фотографии, подарки, записи, контакты;
• составить список всего негатива, полученного от объекта зависимости, и положить его на видное место, чтобы пресечь малейшее желание позвонить ей.

Вероятно, все эти способы хороши до тех пор, пока не раздастся звонок от этой самой девушки с предложением встретиться и начать все сначала…

Как избавиться от эмоциональной зависимости от девушки

Проблема в том, что невозможно бороться со свойствами своей психики. Единственный способ изменить сложившуюся ситуацию, скорректировать свои поступки и проявление природных качеств и желаний - узнать себя, устройство своей психики с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Понимание механизма и причин возникновения различных видов зависимости поможет избавиться от них и объяснит, как избежать эмоциональной зависимости от девушки в дальнейшем.

Раскрывая для себя свое природное предназначение, свою видовую роль, мужчина обязательно разберется в своих настоящих желаниях и свойствах. Это даст возможность увидеть людей и мир вокруг себя широко раскрытыми глазами. Это поможет понять любимую и ее истинные желания , ее взгляд на отношения с мужчиной, ее понимание своей и его роли в этих отношениях.

«… У меня прошла зависимость от девушки и получилось создать новые отношения. Еще до тренинга. Два года назад я встречался с девушкой из другой страны, между нами было 4000 километров. У нас с ней были очень сильные чувства. Но когда вопрос стал о моем переезде к ней, она решила со мной расстаться. Для меня это был серьезный удар. Месяца 2-3 я не находил себе места, постоянно думал о ней. Потом я понял, что эти воспоминания бессмысленны. Надо двигаться дальше и пробовать отношения с другими девушками. Но самое сложное было перестать о ней думать…

…Я пробовал встречаться с девушками, но сценарий был один и тот же. Мы встречались, девушка привыкала ко мне, думала, что все хорошо, и тут я с ней расставался. Говорил, что ничего не чувствую и дальше встречаться бессмысленно. Это вообще странное чувство, когда ты сам хочешь встречаться, но все делаешь, чтобы расстаться. Уже во время прохождения тренинга мне стало понятно, зачем я себя так веду и почему у меня не складываются отношения. А потом я начал замечать, что почти не думаю про ту несостоявшуюся любовь…»