Отношения с психопатом. Как доказать, что муж - психопат? Как расстаться с мужчиной психопатом

Винсент Ван Гог

Эти люди были великими учеными, писателями, художниками и политиками. Сегодня психопатия продолжает оставаться серьезной проблемой, которая не до конца изучена, но с которой можно и нужно бороться. Люди с патологией имеют большой шанс стать полноценными членами общества, если знать их слабости и уметь направлять негативную энергию в нужное русло.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Разрыв отношений с мужчиной психопатом

Консультирует: Быкова Светлана Викторовна

Я уже не знаю, что мне делать и как сделать так, чтобы он оставил меня в покое. Он продолжает отрицать реальность и говорит, что не остановится ни перед чем, для того чтобы вернуть меня. Посоветуйте мне пожалуйста как мне себя с ним вести и как сделеать так, чтобы он отстал от меня при этом свести к минимуму агрессию, а также возможный урон моему здоровью и имуществу.

Психолог, Консультант - дианалитик

Чтобы сделать ответ, надо выделить слова (вопрос) на который Вы отвечаете.

Психолог, Консультант - дианалитик

Будет понятно, что Вы читаете сообщение.

Психолог, Консультант - дианалитик

Психолог, Консультант - дианалитик

Они Вас устраивают?

Психолог, Консультант - дианалитик

Психолог, Консультант - дианалитик

У меня больше нет сил жить в таком напряжении, надеялась что он сам поймет, что я не вернусь к нему и мы сможем как то спокойно расстаться. но видимо это невозжожно

Психолог, Консультант - дианалитик

Психолог, Консультант - дианалитик

Психолог, Консультант - дианалитик

Аня, я понимаю Вас. Вы хотите

расстаться с психопатом с меньшими для себя потерями

Я задаю Вам вопросы, чтобы понять:

1. как действуют обе стороны;

2. что можно изменить в поведении.

Значит не срабатывают против него сегодняшние аргументы! Верно?

Можете ли Вы дать название этой ситуации, в которой находитесь?

Психолог, Консультант - дианалитик

я часто вовлекаюсь в его манипуляции.. например виной, мне невыносимо быть в этой ситуации виноватой и я ему начинаю доказывать обратное.. (нет, я ничего не делаю, я просто начинаю ему писать опровергающие смс)

Каждый день слышу одно и тоже: "я люблю тебя, я сдохну без тебя, жить без тебя не хочу, сделаю тебя самой счастливой, никогда больше не предам, не обману итд." Циклично это все разбавляется агрессией, угрозами и упреками.

Вы, находясь в такой ситуации, что можете веского противопоставить ему?

Психолог, Консультант - дианалитик

возможно и как оправдание.. мне сложно сказать..

да, он говорит это мне.. я стараюсь донести до него свою точку зрения, что не верю и не смогу никогда уже доверять, что не смогу вернуться к нему.

Психолог, Консультант - дианалитик

да, пытаюсь объяснять, но он меня не хочет слышать.. знаете как выражение "так долго врал, что сам поверил".. мне кажется это про него..

думаю он не способен переживать или чувствовать мою боль..

всегда говорит только о том как больно и невыносимо ему

Он ищет выгод и благ для себя?

Это нарушает Ваши границы?

Психолог, Консультант - дианалитик

что такое демонстративная личность?

мне 29 лет, я работаю юристом

Скажите, Аня, как юрист, что Вы можете порекомендовать в качестве защиты?

Психолог, Консультант - дианалитик

И всё же терпеливо поищем.

Психолог, Консультант - дианалитик

Можете ли Вы согласиться, принять его поведение?

пока других способов обороны не вижу(

Психолог, Консультант - дианалитик

Возможно, Вы надеялись, вызвать в нём жалость? Это так?

Вам известно, что преступник не испытывает жалости. Впрочем, как и психопат. Более того психопат может стать убийцей. Ваши слова подтверждают такую возможность.

раз я так хочу расстаться, то он сделает все, чтобы мы друг друга ненавидели и чтобы ему было легче все отпустить.. я это отношу к угрозам и запугиванию.

Психолог, Консультант - дианалитик

да! но что я могу сделать?

это я ответила на вопрос об ответственности

да, я пыталась вызывать жалость, но это бесполезно

да! но что я могу сделать?

Либо тщательно спланированный побег. Побег туда, где он Вас не достанет.

Психолог, Консультант - дианалитик

я пыталась нападать

расскажите о возможных манипуляциях?

Если за это время он будет о Вас заботиться, одаривать всем самым наилучшим (список составляете Вы). То тогда, Вы возможно, убедитесь в его искренности.

И ставьте сразу условие, что в случае невыполнения, он спокойно уйдёт. Просто потому, что Вы друг другу не подходите. Ему, просто нужна другая женщина.

Посоветуйте мне пожалуйста как мне себя с ним вести и как сделеать так, чтобы он отстал от меня при этом свести к минимуму агрессию

Что Вы, Аня, думаете по этому поводу?

Психолог, Консультант - дианалитик

тогда в эти два года я не смогу строить и свою жизнь

Психолог, Консультант - дианалитик

Вы тоже сказочник) вербовка))

Психолог, Консультант - дианалитик

Психолог, Консультант - дианалитик

Спасибо, мне в принципе понравилась идея с отсрочкой отношений, надо только немного условия изменить..

Исполнять должен он!

Показать его мужественность и благородство.

Психолог, Консультант - дианалитик

это все конечно прекрасно, но боюсь, что это тоже очень маловероятный выход из ситуации, потому что он например 3 месяца (я думаю этот срок более еральный для меня и почти немыслемый для него) проживет со своей женой конечно полностью и всячески этот факт отрицая, а потом скажет "ты же скала что подумаешь" и начнется все по новой..

Как защитить себя от психопата

Психопат это человек, страдающий от личностного расстройства, называемого психопатия. Такое личностное расстройство характеризуется отсутствием эмпатии, бесстрашием и неконтролируемым поведением. Психопат не в состоянии понять эмоции других людей или поставить себя на место другого человека. В отличие от здоровых людей для него не характерны чувство страха или тревоги. Это приводит к тому, что такой человек не способен беспокоиться о других. Для того, чтобы защититься от таких людей, вам нужны: здоровый уровень скептицизма, понимание сути расстройства и знание, что делать, если вы находитесь в каких-либо отношениях с психопатом. Чтобы защитить себя, действуйте, начиная с шага 1, указанного ниже.

Шаги Править

Часть 1 из 3: Прекращение отношений с психопатом Править

Часть 2 из 3: Общение с психопатом Править

Часть 3 из 3: Понять образ мышления психопата Править

• Люди, принадлежащие к очень высоким и очень низким слоям общества могут иметь этого расстройства из-за того, что получают только положительные или только отрицательные реакции.

Дополнительные статьи

узнать, что человек вас действительно любит

определить, скучает ли по вам ваш бывший или бывшая

заставить людей в вас влюбиться

перестать ругаться матом

вернуть бывшего парня

вести себя равнодушно

сделать так, чтобы ваш парень перестал вас игнорировать

Как расстаться с психопатом

Как выжить в отношениях с психопатом

by Liane Leedom, M.D., David S. Kosson, Ph.D. and Aftermath Victims/Survivors

Комментарии к 13 правилам контакта с социопатами в повседневной жизни, описанным в книге Марты Стаут.

Отправной точкой нашего обсуждения жизни с психопатом послужат “Тринадцать Правил Контакта с Социопатами в Повседневной жизни”, найденные на страницахкниги Марты Стаут «Социопат по соседству» («The Sociopath Next Door» by Dr. Martha Stout). В нашей группе мы очень живо обсуждали все 13 правил, которые представляем вам здесь. Наши участники Форума «Последствия отношений с психопатом: выживание» съехались со всего мира, и это действительно очень разнообразная группа. В то время как доктор Stout в своей работе не акцентировала внимание на культурных различиях, ее идеи, проникающие в самую суть, могут быть полезны, где бы Вы ни находились.

Прежде, чем мы обратимся к самим правилам, хотелось бы прояснить вопрос, связанный с распространенностью психопатии и различием между значениями диагностических терминов, которые зачастую употребляются как синонимы. Если Вы взглянете на обложку книги «Социопат по соседству», то увидите следующий текст: «Каждый 25-й обычный американец никогда не слышал голоса совести и живет, вообще никогда не чувствуя себя виноватым в чем-либо”. И это заявление, и само название книги доктора Стаут означают, что примерно 4 процента американцев являются социопатами. Учитывая то, что ее описание социопатии фактически повторяет используемое исследователями и клиницистами для клинического определения психопатии, эти 4% американцев - психопаты. Однако, ее оценка распространенности социопатии согласуется скорее с оценками распространенности антисоциального расстройства личности (ASPD), как оно определяется в Диагностическом и Статистическом Руководстве по Психическим Расстройствам (DSM-IV), чем с результатами исследований распространенности психопатии. Антисоциальное расстройство личности похоже, но не то же самое, что психопатия.

13 правил конспективно

Чтобы помочь с применением 13 правил доктора Стаут, мы свели их к серии конспективных фраз, так их проще усвоить все вместе:

Тринадцать правил контакта с социопатами в повседневной жизни

В этом разделе правила доктора Стаут (или цитаты из ее правил) даны курсивом, а следом идут наши комментарии.

1. Первое правило заключает в себе горькую пилюлю - признание того, что у некоторых людей буквально нет совести, и что эти люди часто совсем не выглядят как Чарльз Мэнсон или бармен Ференги (имена психопатов-убийц в Америке - прим. перев.). Они похожи на нас.

2. В споре между Вашими инстинктами и той социальной ролью, которую вы играете - педагога, доктора, лидера, любителя животных, гуманиста, родителя - слушайте именно свои инстинкты.

4. Опровергайте авторитеты. Еще раз - доверяйте Вашим инстинктам и преследуйте свои собственные интересы, особенно в отношении тех людей, которые заявляют, что, доминированием, насилием, войной, или идя на сделку с совестью, можно великолепно решить те или иные проблемы. Делайте это, даже когда, или особенно когда, все вокруг Вас полностью прекратили подвергать сомнению его/ее авторитет.

5. Подозрительная лесть. Комплименты прекрасны, особенно когда они искренни. В отличие от этого, лесть чрезмерна, и обращается к нашему эго нереалистичными способами. Это - основа поддельного очарования, и почти всегда включает в себя намерение манипулировать. Манипуляция через лесть иногда безобидна, а иногда может быть и зловещей. Поднимите голову и постарайтесь взглянуть поверх Вашего эго, которое кто-то усиленно массирует, и не забудьте заподозрить, что Вам грубо льстят.

8. Лучший способ защитить себя от социопата состоит в том, чтобы сбежать от него/нее, чтобы отказаться от любого рода контактов или связи.

9. Подвергните сомнению свою тенденцию жалеть людей слишком легко. Уважение должно быть зарезервировано для добрых и нравственно мужественных. Жалость - другой социально ценный ответ; и она должна предназначаться для невинных людей, которые страдают от реальной боли, или кто потерпел неудачу.

A. Непрерывное инвестирование самооценки в способность контролировать как себя, так и других перед лицом серьезных неблагоприятных последствий. Созависимые страдают от искажения волевой сферы и вкладывают чрезмерное количество энергии в усилия по улучшению / помощи другим в поисках некоего подобия собственного достоинства.

B. Принятие на себя ответственности за то, чтобы удовлетворять потребности других, вплоть до отрицания своих собственных.

C. Беспокойство и пограничные расстройства, связанные с близкими отношениями и расставанием.

D. Запутанные отношения со страдающими расстройствами личности, химически зависимыми, другими созависимыми и/или страдающими импульсивными расстройствами индивидами.

E. Три или более из следующего списка: сужение эмоций, депрессии, сверхнастороженность, компульсивность, тревожность, токсикомания, чрезмерное отрицание, повторные эпизоды физического или сексуального насилия, связанные со стрессом соматические заболевания, первичные отношения с лицом, активно злоупотребляющим ПАВ в течение, как минимум, двух лет.

Многие люди, которые были жертвами человека с психопатическими чертами, говорят, что никогда не смогут снова кому-нибудь доверять. Много бывших жертв говорят, что они не могут продолжать жизнь, потому что продолжают жить в страхе перед повторением насилия. Если отношения оставляют след в виде утраты способности доверять и потери чувства безопасности, то обусловленный этим дистресс может увеличить продолжительность страданий человека на много лет уже после завершения травмирующих отношений, в которых человек являлся жертвой.

13. Жить хорошо - это самый хороший способ отомстить.

За пределами 13 Правил - дополнительные стратегии преодоления последствий отношений с психопатической личностью

Чтобы помочь Вам с размышлением об этой группе дополнительных стратегий, мы также уменьшили их до серии стенографических фраз, таким образом, чтобы их было легче усвоить вместе:

9 дополнительных стратегий кратко

1. Не спешите с выводами.

Девять дополнительных стратегий контакта с людьми с психопатическими чертами

1. Если Вы полагаете, что имеете дело с психопатической личностью, Вы должны проверить, так ли это, прежде, чем сделаете поспешные выводы.

3. Ищите людей, которым Вы можете доверять и которые не были и/или не будут обмануты психопатом.

8. Ищите поддержки других людей, которые были связаны с психопатическими личностями и выздоровели.

1. Общайтесь всегда коротко и по существу.
2. Установите четкие границы.
3. Настаивайте, на том, чтобы Вы получили все, что он/она Вам должен (должна), и чтобы человек с психопатическими чертами выполнял судебные решения или должностные инструкции.
4. Не пытайтесь причинить человеку боль или заставить злиться; это только поднимет ставки.
5. Самое главное: ПРЕКРАТИТЕ ждать, что психопатическая личность начнет вести себя как обычный человек, а не как тот, кем он на самом деле является - кем-то, кто имеет аномальные мотивы и не имеет вины, сочувствия и сострадания.

Почему трудно расстаться с социально адаптированным психопатом.

Почему женщина борется за социально-адаптированного психопата?

Она уверена, что он любит её, ведь он столько раз доказывал это неожиданными признаниями, подарками и таким страстным сексом! И если, при всей любви, он изменил, значит, она сама виновата. Но если сама виновата, значит, в её силах изменить ситуацию? И верящая в собственное могущество женщина упорно пытается изменить взрослого человека. Но давайте ответим на вопрос: «Что происходит?». Вопрос: «Почему он такой?» женщина, попавшая в такие отношения, задавала себе уже не раз…

Есть в математике способ доказывания теорем: предположим, что… И посмотрим, что получится. Давайте возьмём за ориентир нормального мужчину и посмотрим, как он себя ведёт.

Нормальный мужчина, у которого есть чувства, который сомневается в себе и считает, что у женщины тоже есть чувства и своё мнение – сближается не сразу, ему нужно время, чтобы познакомиться, увидеть, что женщина, возможно, не против более близкого знакомства, и постепенно сократить дистанцию. Социально-адаптированный психопат, не испытывая чувств и сомнений, сокращает дистанцию сразу – а женщина считает моментально вспыхнувший, как в кино, роман доказательством любви. Хотя гораздо вернее он доказывает то, что этому мужчине всё равно, какая женщина рядом.

Из-за того, что секс с социально-адаптированным психопатом очень хорош, женщина, думающая об уходе, считает, что никогда больше не найдёт такого подходящего в сексе мужчину. Однако если она решается уйти – однажды встречает нормального мужчину, и он даёт ей не только качественный секс, но и настоящие, а не изображаемые чувства – заботу, любовь и нежность.

Почему психопаты считаются непревзойдёнными любовниками?

Поскольку чувства психопатам недоступны, они всего лишь виртуозно их изображают, но не испытывают, они демонстрируют уверенность в себе и бесстрашие – а это вызывает закономерный эротический импульс. Ведь он идеален, мужественен, рядом с ним так хорошо и спокойно! Впечатление это ложное, и если узнать психопата поближе – весь образ прекрасного рыцаря рассыплется, и потому-то он держит дистанцию. Психопаты любят производить первое впечатление, любят появляться в новых компаниях и создавать поверхностные знакомства – они мастера подстроиться и произвести нужное впечатление. Но если посмотреть на него критически, не очаровываться его речами, а упорно вытаскивать из них неприукрашенные факты, становится видно, что о мужественности не может идти и речи.

Влечение к психопату

Поведение психопата вызывает в женщине чувства, которые подпитывает секс, и женщина ловится на крючок: страстный секс и очень травмирующие отношения. И не понимаешь, что происходит, кажется, что если ты сейчас сделаешь что-то самое нужное, «рулетка» остановится на выигрыше, и дальше всё будет прекрасно. Ведь прекрасное уже есть, осталось только задержать его подольше. Не выйдет. Прекрасные отношения надо строить с нормальным мужчиной, а психопатия – серьёзное расстройство личности, которое лечат психиатры.

Сексуальное влечение вызывается непредсказуемостью, непривязанностью, независимостью, ревностью, доминированием, агрессией - чувствами, которые противоположны любви. Со взаимного влечения отношения обычно начинаются, а когда люди всё больше сближаются – приходит любовь, с её самоотверженностью, ответственностью и заботой. Но с уснувшей эротикой любящая пара разберётся, было бы желание! Любой нормальный человек способен научиться управлять психологической дистанцией и удовлетворять потребности своего партнёра: в близости, поддержке, заботе, и потребность в эротике.

Любящим парам просто надо научиться иногда дистанцироваться психологически друг от друга, чтобы мог возникнуть пространство для эротического импульса.

Жизнь без психопата

Не стоит винить себя за то, что вы не распознали психопата с первого взгляда. В любом случае этот опыт вам в жизни пригодится. А извлечь из отношений с психопатом полезный опыт и не тащить в новую жизнь ошибки, испортившие прежнюю – можно, хотя и сложно. Людям, оказавшимся в ситуации, из которых они не видят выхода, становится легче, когда они понимают, что, как и почему происходит. Например, женщины понимают, что у них снижена способность к эмоциональной близости, поэтому они вступают в отношения, где их не любят. Им трудно уйти к нормальному мужчине, потому что нормальный человек способен на эмоциональную близость, а такие женщины от того, что их любят и не предъявляют к ним требований, испытывают сильную тревогу и желание спрятаться там, где привычно, и потому безопасно. Но они вполне могут справиться с проблемой – способность к эмоциональной близости постепенно развивается. Быстрее и легче это можно сделать на курсе «Освобождение от созависимости».

И тогда женщина, удивляясь и радуясь, понимает, что к нормальному мужчине есть и влечение, и любовь, и наступает момент, когда она сама не верит, что когда-то считала социально адаптированного психопата самым лучшим мужчиной для неё. И тогда она выбирает для отношений нормального мужчину (с моралью, совестью и чувствами). Правда, ещё долго удивляется – как, оказывается, может быть тепло рядом с нормальным человеком!

Анна ЧАЛАЯ, Мария Розанова

С этой статьей обычно читают:

• Многочисленные измены - признак расстройства личности (психопатии)
• Идеальная жертва социально адаптированного психопата – какая она?
• Лицемерие и моральный релятивизм социально адаптированного психопата в личной жизни
• Нетривиальные отношения с деньгами у социально адаптированных психопатов
• Нездоровое самолюбие и высокомерие социально адаптированного психопата.
• Два серьезных дефекта личности у социально адаптированных психопатов.
• Психопат-преступник и социально адаптированный психопат
• Обманчивое обаяние социально адаптированного психопата
• Кто такие социально адаптированные психопаты?
• Контрольный перечень признаков психопатии
• 3 и 9 глава книги Неллы Прибутковской «Иллюзии в отношениях» - читать книгу полностью у нас на сайте
• Консультация психолога theSolution,ru: У меня проблема: моя жена застала меня с женщиной.
• Система психопатологических симптомов и синдромов
• 17 отличий неконгруэнтной и аутентичной личностей

10 thoughts on “ Почему трудно расстаться с социально адаптированным психопатом. ”

Дорогие женщины! Содержание этой статьи нужно знать как таблицу умножения.Большое спасибо автору за ценность и уникальность информации.

Чушь. Непоколебимая и абсолютная. Я социально-адаптированный психопат. Отвечу за всех нас.

- …однажды встречает нормального мужчину, и он даёт ей не только качественный секс, но и настоящие, а не изображаемые чувства – заботу, любовь и нежность…

У меня почти нет знакомых или родственников, которые не поменяли бы своих супругов хотя бы один раз. Практически все до супружества меняли 2-3 партнеров и имеют за плечами не менее одного брака, чаще два. Очень многие изменяли друг другу, мужья били жен, пару семей знаю, где огребают мужья:).

Почему так смело утверждаю? Живем в небольшой городе и имеем прочные связи: телефон, соцсети, сплетни.

Что я хочу этим сказать? Сказки не рассказывайте, большинству женщин достаются бесчувственные мужланы с психологией быдла. Нормальные мужчины есть, вот только на всех их не хватает, а психопаты бывают разные. Лично я не практикую побои жены:), хотя да, желание возникает. Ну так вот как получается, жена психопата небитая, а имеющие нормальных супругов и носы сломанные и выбитые зубы - норма. Нет - это не характерно вовсе и знакомые не алкоголики какие, просто это жизнь и бывает в ней разное.

Если вам, дорогие женщины, попал в мужья психопат, то внимательней присмотритесь, возможно вам несказанно повезло и вы вытащили свой золотой билет. Хотя не обязательно.

Хочу сказать, что психопат - вовсе не приговор, а лотерея, среди нас есть и конченные придурки, так и весьма перспективные мужчины, за спиной которых вас ожидает благополучная, сытая и стабильная жизнь. Психопаты разные бывают, впрочем как и остальные люди. Это скорее не диагноз, а особенность характера.

А способность наплевать на социальные законы или убить человека, дают как раз больше шансов на выживание.

пс: скорее тут можно увидеть неполноценность авторов как женщин, вот и все, но ИМХО.

Ах да, упустил, не написал еще вот что (надеюсь, что мой первый пост пройдет модерацию), сам то пришел свататься к незнакомой женщине, младше меня на пять лет и в первый же день сказал:

Будешь мой женой.

Вместе вот уже много лет, три ребенка. Мама рассказала, что оказывается это традиция такая в нашем роду. Отец так же, увидел и сказал:

Кто подойдет, убью. - Его весь поселок боялся, так мама лишилась перспектив и была вынужденна идти замуж за отца. Дед, то вообще на телеге ехал, дело было после войны, увидел молодку, что шла по дороге, сказал ей:

Садись, женой будешь.

По поведению и рассказам очевидцев, мои предки были классическими психопатами. Так вот, своих жен они тоже не били и так же брак был на всю жизнь.

В конце концов, оказалось, что тесть у меня тоже психопат и тоже всю жизнь с одной женой. Но он куролесил по молодости много очень, да еще и мизантроп.

При всем уважении, мы не работаем с расстройствами личности (психопатиями). Это задача психиатров, например, из НЦПЗ РАМН (Научный Центр Психического Здоровья Российской Академии Медицинских Наук) Каширское шоссе, 34. Пройдя по этой ссылке, вы можете ознакомиться со списком психиатрической психопатологии, которую они лечат:

Острые психотические расстройства

Биполярное аффективное расстройство

Посттравматическое стрессовое расстройство

Диссоциативное (конверсионное) расстройство

Функциональные психозы позднего возраста

У меня муж психопат. Бьет сильно. Первый брак распался тоже из за рукоприкдадства. И я подаю на развод. Он радиоуправляемый психопат, пульт которого у матери. Мать его во всем поддерживает, потому что сама его в детсве до потери сознания избивала!

Почему-то во всех подобных статьях психопат или нарциссист по умолчанию мужчина.

Возможно, вас заинтересует ответ на вопрос про женщину-психопата

Благодарю за помощь!

Я 12. лет мучалась отношениями с настоящим психопатом.при том истеричным.гены.отец был взрывным.вот я чуть не умерла реально.такого ужаса никому не пожелаю!!как верить то теперь?никому не поддамся. На хрен всех.чуть жива осталась.но еще не конец.как не поддаться опять на трепло.

tanja_tank

Перверзные нарциссисты, психопаты

Так вы заставите манипулятора уйти по собственной воле.

Я называла это для себя чем-то вроде психологического айкидо. Но Метод Серого Камня - лучшее название.

Спасибо за публикацию

Когда-то неделю жила у своего «странного» друга (он жил в другом городе, у меня там были дела - попросилась к нему) У нас не было любовных отношений, только изматывающая и нестабильная 10-летняя «дружба». В тот момент я в очередной раз с энтузиазмом принялась «налаживать отношения» и «дружить» - тогда я еще верила в то, что все недоразумения можно прояснить, через непонимание перешагнуть, а причиненные неприятности простить.

Я приехала с решимостью «не выносить мозг», я ведь прекрасно знала уже - в наших вечных качелях виновата моя излишняя эмоциональность, нестабильность, неясные требования, нелогичные поступки. Я была ровной и спокойной, спрашивала разрешение на каждое действие вплоть до мелочей, ничего не просила и на всё отвечала «как скажешь».

Очень быстро он начал вроде как шутливо подкалывать меня этим «как скажешь» и требовать, чтобы я прекратила так говорить. Мне казалось это именно шуткой, ведь отношения на самом деле стали спокойными. Впервые за 10 лет мы были рядом, и мне при этом было не тревожно. Ему, казалось, тоже - он был расслабленней, чем обычно.

Два дня я наслаждалась этим, радовалась, что наконец-то научилась вести себя приемлемо, удивлялась изменениям, предвкушала стабильную дружбу в будущем. На третий день он нашел, чем меня вывести - всё полетело в пропасть. Оставшуюся неделю я еле дотянула, уехала опустошенная и измотанная, с мыслью больше никогда не общаться (ха-ха)

С трудом представляю, как можно было бы применять эту технику неделями и месяцами. Но в теории - отличные советы.

Хотя предполагаю, чтобы его осуществить, надо быть очень уверенным в себе человеком, толстокожим, не впадать в роль обиженного ребенка, жертвы и уже уметь осознавать, что это общение с психопатом.

(«Уеду в Африку» все видели?).

Метод хорош, но когда уже немного оторвался от нарца, изучил литературу, получил поддержку. У моего такое отсутствие эмоциональной отдачи с моей стороны вызывает еще большую злость и агрессию. Сейчас уже почти не воспринимаю его выпады, потому что видно, что он злится, завидует, переворачивает.

Еще сложно спрятать то, чему он завидует. Вот опять же мой пример, он завидует, что у меня свое жилье, что я справляюсь с детьми, что у меня приличная работа, что я могу себе позволить ходить в салоны красоты и возить детей на море. Как я это спрячу? Плохо выглядеть, рисовать синяки под глазами? Чтобы он получил удовольствие, что вот, он не со мной, а я вон как подурнела от страданий (ненадобылоразводиться), зато у него все хорошо, он живет с новой, они счастливы?

Вот-вот, тут и на старый уровень агрессии трудно было не реагировать эмоционально. А ведь после того, как прекратишь реагировать, и до того, как он отвалится, попытки выбить реакцию усилятся в разы.

Наверное, так можно относительно легко справиться, если психопат только положил глаз, начал окучивать.

В моей жизни был один Нарц Всей Моей Жизни 🙂 и два маленьких нарцика. Вернее, нарцы они, возможно, были и большие, но одного я запустила с ноги после второго свидания, поскольку был неприкрыто и явно токсичен, а второй поторопился начать качели, когда я не успела еще сильно увлечься, и реальной драмы не вышло. Так вот этот второй нашел меня в контакте лет так через много. Мне он был не интересен, но согласилась встретиться просто из любопытства. Он был, как и прежде, мил, очарователен, выглядел для своего возраста пристойно, и хотя тема «а помнишь. » не всплывала вообще, меня немножко взбултыхнуло на воспоминания. Прошло полгода, мы не общались, а потом он вдруг начал мне писать и предлагать встретиться, очень настойчиво. Я отказывалась, сначала вежливо, потом уже резко, тогда товарищ сменил тактику - начал писать длинные послания: как скучна и уныла была его жизнь до нашей новой встречи, что теперь у него появилась надежда на лучшее. Ну, и, разумеется, «а помнишь, как мы. » И я притворилась именно серой жабой. Писала длинные унылые письма, в которых описывала, что вся моя теперешняя жизнь - это церковные службы (я регент хора), что смысл моей жизни - исключительно церковь и все, что связано с церковью (на самом деле это лишь часть моей жизни). Пациент продержался недели три и отпал сам собой. С тех пор прошло четыре года - больше не объявлялся.

Хотя, конечно, это трудно назвать реальным преследованием психопата.

Но всё таки, прикинуться серым камнем у меня не получалось, он всё равно меня доводил до истерик, и звонков. Я и ушла от него изза этих звонков, где то даже думала что он хочет расстаться, поэтому не берёт трубку. Но он меня уговаривал чтобы не оставляла его, видать эти названивания ему очень даже нравились.

Просто не оставляйте места для маневра, ни доли секунды.)))))

А если все-таки повелись на его инициативу, то ломайте планы по-максимуму - опаздывайте на полтора часа, заходите в туалет на час или выходите покурить на пару часов. Их это ппц как бесит, рекомендую. Вы приходите в себя на расстоянии, возвращаетесь - а там кипящее булькающее говнецо)) хороший повод послать и свалить)

Тут еще главное все на его или на нейтральной территории проводить.