Тату в паховой зоне. Татуировки на интимных местах у мужчин: самые сокровенные варианты

Сегодня к татуировкам стали относиться намного проще - и парни, и девушки смело бьют на теле разнообразные сюжеты. Да и старшее поколение уже спокойнее смотрит на разрисованных молодых людей. Но есть татуировки, которые можно рассмотреть только в очень интимной обстановке. Давай разбираться, зачем их бьют и что они могут значить.

Как появились интимные татуировки

Татуировки на интимных местах появились так же давно, как и все другие нательные рисунки. Есть информация, что женщины Древнего Египта украшали грудь и низ живота различными изображениями. Они считали, что это может способствовать верности мужа, увеличивать плодовитость и в целом нести гармонию в дом. Но, возможно, они делали это просто в эстетических целях.

На сегодняшний день татуировки на интимных местах не очень популярны, но все же встречаются. Для начала давай разберемся, какие места считаются интимными. По сути, это те участки кожи, которые обычно не выставляются напоказ: вокруг сосков, нижняя часть живота, лобок, ягодицы, поясница и половые органы.

Какие они бывают и зачем их делают

Интимные тату делают как девушки, так и мужчины. Девушки часто хотят подчеркнуть свою женственность с помощью цветочных узоров, изображений бабочек и кошечек. А иногда они демонстрируют собственную сексуальность, выбирая узоры, фразы, розы, оружие - например, револьверы.

Мужчины же предпочитают набивать целые фразы, брутальные рисунки или голых женщин. Сами тату-мастера признаются, что , поскольку за ними лежит какая-то история, часто романтическая.

Значение интимных тату

Девушки более склонны к тому, чтобы набить себе имя любимого на интимном месте. Они расценивают это как подарок, знак верности и бесконечной любви. К сожалению, сведение татуировок в таких местах - крайне болезненная процедура , поэтому имена бывших возлюбленных часто приходится перекрывать новыми рисунками.

Бывает, что интимные татуировки не несут практически никакого смысла и от обычных отличаются только местом их нанесения. Однако при выборе эскиза очень важно, чтобы татуировка выглядела максимум интригующе, но не пошло. Иначе партнер может просто отнестись к тебе несерьезно!

Кроме того, интимные тату иногда скрывают дефекты. Например, женщины часто маскируют таким образом шрамы от кесарева сечения или операций на груди.

Мужской взгляд

«У меня есть несколько татуировок, и у моей девушки тоже, но делать рисунок на слишком интимном месте я ей не позволю. Во-первых, это опасно. А во-вторых, не очень эстетично».

Андрей, 23 года

«Честно говоря, я бы не обрадовался, если бы моя девушка сделала тату с моим именем на интимном месте. Это странно и даже как-то неприятно. А в целом я не против татуировок».

Антон, 27 лет

«А мне нравится, когда у девушек татуировки под грудью или внизу живота. Это интригует и манит. Я считаю, что любая может распоряжаться своим телом как хочет. Поэтому интимные тату говорят только о том, что их обладательница крайне решительная и интересная особа».

Даниил, 25 лет

«Нет, нет и нет! На теле девушки не должно быть татуировок, и тем более на интимных местах. Если бы я увидел нечто подобное у своей девушки, то решил бы, что когда-то она вела разгульный образ жизни и высокими моральными качествами не отличается».

Делают для того, чтобы изменить свой сексуальный образ или сделать сюрприз любимому человеку. Интимное тату - это изображение, которое нанесено на груди, в нижней части живота, на лобке, ягодицах или половых органах. Многие считают, что тату (татуировки) на интимных местах - женские забавы. Мол, мужчинам такие увлечения не свойственны. Это не так. Изображения в тех местах, которые обычно скрыты от человеческих глаз, наносят представители как слабого, так и сильного пола.

Мужские и женские интимные тату - это возможность реализации своих желаний и фантазий

Мужские и женские интимные тату - это возможность реализации своих желаний и фантазий. Об этих изображениях знаете только Вы и аш партнер. Они позволяют больше раскрепоститься, забыть о стереотипах и предрассудках, свободно выразить свои взгляды.

У мужчин и женщин немного разное отношение к подобным тату. Интимные мужские татуировки более консервативны. Здесь сложно встретить нечто удивительное, фантасмагорическое, по-настоящему уникальное. Для мужчины решиться на нанесение такого тату - уже подвиг, а подходит к этому с фантазией совсем небольшой процент клиентов.

Женские интимные татуировки для девушек дают мастерам больше возможностей для творчества. Как правило, женщины чаще идут на эксперименты. Они вкладывают в рисунки эротический смысл, хотят, чтобы изображение будоражило фантазию и не было пошлым.




Если хочешь сделать интимную татуировку в Москве или узнать её стоимость, звони

Интимные татуировки ничуть не меньше пользуются спросом, чем тату в доступных видимых местах на теле. Поэтому стоит отдельно рассмотреть, что собой представляют в целом такие работы и как они выглядят. Самые распространенные интимные тату у мужчин, такие как банан, змея, дракон, слон, монстры, Пиноккио все имеют свое особое значение.

Каждый рисунок также можно исполнить в разных интересных стилях и оттенках, в статье будут предложены актуальные направления. При выборе эскиза обратить внимания стоит на модные задумки и их трактовки, а уже после составлять свой авторский эскиз и следовать советам специалистов. Подробнее обо всем этом с фото будет расписано в статье ниже.

Так как наколка на интимных местах, а именно в паху на лобке, на попе, прямо на члене или на яйцах, доступна только самому владельцу, особого сакрального смысла она не влечет. Но при этом не является простым декоративным элементом. Давайте рассмотрим самые сексуальные и прикольные идеи и их расшифровку:

Банан – его чаще всего размещают на лобковой части или на члене, проводя ассоциацию между ним и половым органом мужчины. Никакой смысловой нагрузки здесь не предусмотрено, скорее, это прикольная задумка.

Змея – мужчина может нанести обвивающую член или яйца змею, или только ее чешую, покрывающую детородный орган. Это признак его страстной пылкой натуры.

Дракон – оригинально будет смотреться существо, располагающееся на члене, а его расправленные крылья на паху. Мужчина как бы называет свой орган огнедышащей ящерицей, испускающей пламя.

Слон – самые креативные парни набивают в интимном месте слона, где хоботом будет выступать половой член. Никакого подтекста не предусмотрено в таком эксперименте, кроме чувства юмора и проявления фантазии.

Монстр – это могут быть разные мифические персонажи, устрашающие существа, как намек на то, что сам парень является мужественным и властным самцом, доминирующим над своей партнершей.

Пиноккио – еще одно проявление юмора, когда парень располагает в области паха голову Пиноккио, а вместо его носа выступает пенис. Никакого подтекста в такой работе не стоит искать, кроме как желания похвастаться своим достоинством.

Пламя – языки огня в зоне паха говорят об эмоциональной и страстной натуры, что порой даже склонная к агрессии. В интимной сфере такой парень доминант и активный, темпераментный партнер.

Кролики – символ плодовитости, сексуальности в обладателе, его чувственности и зависимости от интимной жизни.

Шмель, пчела – подсознательно желание вкусить нектар сексуальной жизни, повышение притягательности в глазах партнерши.

Ящерица – такой эскиз в любом месте на теле будет работать, как оберег, придающий мужчине мудрость и удачу.

Мнение эксперта

Виола Мэдисон

Мастер тату, стаж 8 лет

Практика показывает, что более 5% мужчин готовы сделать татуировку прямо на половом члене. О таких экспериментаторах можно говорить, как о прикольных парнях с нестандартным подходом к жизни. Но важно помнить, что серьезные символы, знаки и картинки с сакральным значением тут противопоказаны, иначе они могут сработать не на благо владельца.

Особенности татуировок на интимных местах у мужчин

Наколка на интимном месте – это не только способ самовыражения и эстетика, это еще и прекрасная возможность повлиять на сексуального партнера. Психологи говорят, что это признак неудовлетворенности половой жизнью и стремление что-либо изменить в ней и достичь сексуальной гармонии.

Давайте рассмотрим преимущества такого смелого решения:

  • эстетическое удовольствие – поступок такого характера может внести разнообразие в отношения и нотки пикантности, привлекая внимания женщины;
  • камуфляж – такие рисунки не придется прятать от окружающих, они, итак, доступны только половому партнеру;
  • безболезненность – практически везде процедура нанесения tattoo не причинит дискомфорта и боли за счет жировой прослойки;
  • самовыражение – это еще и способ повышения самооценки, коррекции отношения к себе, жизни и интиму;
  • невысокая цена – так как размер и сложность рисунка тут небольшие, стоимость работы будет также относительно невысокой.

Минусы также присутствуют, особенно если у клиента салона низкий болевой порог. Также в таких местах повышаются риски возникновения аллергических реакций. Также возрастные изменения могут привести к тому, что рисунок станет неактуальным.

Больно ли делать тату в интимных зонах?

Степень болезненности татуажа в интимной зоне зависит от ряда факторов. Поэтому глупо и нецелесообразно ориентироваться на ощущения сделавшего tattoo знакомого. Что снижает чувствительность:

  • плотная кожа;
  • жировая прослойка;
  • минимум нервных окончаний;
  • минимум кровеносных сосудов поблизости;
  • высокий болевой порог.

Большинство мастеров отмечают, что работа на ягодицах, ниже пупка и в паху даются парням относительно легко и безболезненно. Непосредственно на члене будет больнее, так как здесь тонкая кожа и множество кровеносных сосудов.

Вы уже решились на интимное тату?

Да Нет

Стили и цветовые решения, которые популярны для татуировок в интимных местах у мужчин

На сегодняшний день мастера практикуют огромное количество стилей и течений, благодаря чему одну и ту же картинку можно исполнить в совершенно несхожих вариантах. Независимо о выбранного эскиза, стили могут быть следующими:

3d – хит 2019 года, реалистичное и объемное изображение рисунка с эффектом оптической иллюзии;

реализм – правдоподобная передача образца за счет использования светотеней;

блэкворк – брутальные монохромные рисунки у мужиков только из черной краски;

дотворк – создание рисунка точечным путем;

минимализм – упрощенное изображение эскиза;

чикано – гангстерские цветные рисунки;

олд скул – классика в сфере татуажа;

нью скул – новый креативный вариант изображения эскиза.

Рисунок может быть либо монохромным, то есть мастер задействует только черно-белую цветовую палитру, либо цветным, где применяют базовые цвета и их близкие оттенки.

Надписи со смыслом

Самый распространенный вид tattoo для мужчин – надписи, они же актуальны и формате нанесения на интимную зону. В паху и на члене чаще всего изображают следующие слова:

  • «экстрадлинный»,
  • «добро пожаловать»,
  • «разрушитель»,
  • «любовник»,
  • «последний воин» и т. д.


Можно сказать одно наверняка, таким образом, парни проявляют фантазию и креативность, а для большей эстетики подбирают интересные шрифты, языки и символы. Оригинально будут смотреться восточные иероглифы.

Изображения

Самые крупные и яркие картинки можно изобразить ниже живота ближе к паху и на ягодицах. Оригинально и стильно смотрятся такие изображения, как животные, птицы, морские жители, растения.

Животные

Рисунки с дикими зверями и хищниками будут отождествлением себя с ними. То есть парень ассоциирует себя с выбранным персонажем, подчеркивает свои инстинкты, опасность, силу и мужественность. Кто это может быть:

  • слон;
  • волк;
  • медведь;
  • пантера;
  • ягуар;
  • тигр;
  • лев и др.


Птицы

Если выбор пал на птицу, tattoo будет говорить о независимости и свободолюбии владельца. Если птица хищная, это еще и проявление силы, лидерства, целеустремленности. Кто это может быть:

  • сова;
  • ворон;
  • ястреб;
  • орел;
  • филин;
  • сокол.


Растения

Разные цветы и деревья – это выбор чувственных, романтичных и творческих личностей. Рисунок в паху будет говорить о влюбчивости, страстности натуры, это могут быть следующие эскизы:

  • пион;
  • роза;
  • лотос;
  • орхидея;
  • чертополох;
  • дерево.



Морские жители

Разные рыбы и другие жители моря (океана) являются олицетворением любопытного авантюриста, любителя интриг, драм, новых открытий. Какие идеи стоит попробовать:

  • акула;
  • дельфин;
  • карп;
  • морская звезда;
  • осьминог;
  • сом и др.


Символы

Еще одна актуальная тематика, несмотря на пикантность места под наколку, это символика. Парни могут рассмотреть такие варианты, как:

  • компас;
  • якорь;
  • солнце;
  • сердце;
  • ключ;
  • замок и др.




В область паха не принято набивать сакральные и магические символы, такие как обереги, талисманы, религиозные знаки, руны, древние узоры и орнаменты. Это может стать причиной «обратного эффекта», когда символ усугубит качество жизни.

Чтобы наколка была обдуманным и тщательно взвешенным решением, парню нужно определить следующие критерии:

  • эскиз – рисунок нужно составить самостоятельно, не используя чужие задумки;
  • расположение – работа может быть на паху, в области ягодиц, гениталий, нижней части поясницы;
  • масштаб – заранее нужно обдумать, насколько эскиз будет крупным, сколько площади кожи он должен занимать;
  • стиль и цвет – по приходу к мастеру мужчине нужно твердо определиться со стилем, а также цветами в рисунке;
  • значение – парень должен понимать, что именно он хочет донести таким поступком, какой смысл несет в себе наколка.

Важно! В силу деликатности места на теле под tattoo потенциальному клиенту крайне важно найти опытного мастера. Экономить, значит, рисковать своим здоровьем, так как речь идет о гениталиях и серьезных последствиях. А выведение некачественной работы лазером будет в разы дороже и больнее.

Где лучше всего делать татуировку?

Делать татуировку необходимо в надежном салоне, у которого есть сайт в интернете, отзывы, рекомендации, современное оборудование, профессиональные краски, опытные мастера. Только в таком случае услуга будет предполагать гарантии безопасности и качества.

От чего лучше отказаться в контексте тату на лобковой зоне? В список самых глупых идей можно отнести следующее:

  • сатанинские символы , что всегда притягивают негатив и опасность;
  • тюремные сюжеты , что отталкивают, создают неправильное впечатление о владельце;
  • субкультурные символы , что могут провоцировать конфликты интересов;
  • имена , что рано или поздно утратят смысл;
  • любовные задумки , что всегда имеют временное действие.

Для справки! Беспроигрышный вариант – наколка, что будет балансировать с имиджем и характером обладателя, и даже с годами не утратит своей актуальности.

Отправляться к мастеру можно только при условии отличной физической формы и стабильного психоэмоционального состояния.

Заключение

Если вы сомневаетесь, стоит ли делать наколку в области паха, какие идеи могут быть интересными, как лучше передать задумки, в статье вы найдете ответы на все свои вопросы. А подтолкнуть к правильному решению смогут приведенные преимущества и недостатки такого эксперимента, советы мастеров по поводу нанесения.

Что собой представляют интимные тату? Это рисунки, которые делаются в местах, скрытых от посторонних взглядов. Красоту орнамента может увидеть только избранный. К подобным участкам на теле относится не только лобок, но и ягодицы, копчик, грудь, низ живота. Картинки здесь могут быть неожиданными и оригинальными, вызывающе сексуальными или наоборот очень смешными и яркими.

У кого есть секретик под одеждой

Мир искусства заточен в плен современного мира моды. Это прослеживается в каждом холсте художников и творений мастеров татуировки. С каждым днем люди становятся раскрепощенными и раскованными, что незамедлительно сказывается на поступках. В результате этих последовательностей популярность набирает увлечение интимным мехенди. Фото с орнаментами представлены в многочисленных галереях и портфолио. К подобным узорам прибегают женщины, которые хотят сделать запоминающийся подарок возлюбленному. Тематика изображений и стилистика самая разнообразная, в этом вопросе все зависит от личных предпочтений и целей.

Наколки в скрытых зонах были популярны задолго до н.э. Жительницы Месопотамии еще в четвертом тысячелетии до н.э. рисовали на груди луну, солнце, звезды, низ живота украшали растительными орнаментами, а лобок прятался под «домком царя». В те далекие времена узоры были обязательным аксессуаром девушек.

Сегодня главная цель тату хной, размещенной на лобке, ягодицах, груди – привлечь внимание своего избранника к своей личности, заинтересовать его и внести изюминку в сексуальные отношения.

Еще одна популярная причина подобного шага:

  • самовыражение;
  • самоутверждение;
  • проявление скрытых сторон характера.

Выбор места для орнамента ответственное дело, ведь ваш образ жизни, увлечение водными видами спорта могут сильно повлиять на вид временной картинки и исказить ее. Чтобы не пожалеть о своем решении, тщательно продумывайте все возможные варианты размещения.

Благодаря интимным рисункам хной девушки увеличивают свою сексуальную привлекательность, наличие узора оказывает влияние на психологическом уровне, помогает стать более свободной в отношениях с мужчинами и изменяет поведение. Если вы слишком стеснительная и не видите в себе ничего привлекательного для противоположного пола, то заведите маленькую тайну в деликатной зоне и увидите, насколько сильно она повлияет на вас.

Мехенди в зоне лобка особенно популярно среди молодежи. Кстати, многие голливудские знаменитости поддерживают это модное течение и не стесняются экспериментировать со своим телом. Если вы решились на интимное тату, то выбирайте эскиз по фото и смело отправляйтесь к мастеру в салон. Художник поможет вам воплотить в жизнь даже самые сложные задумки.

Популярные варианты узоров хной на интимных частях тела

В мехенди тематика подобных орнаментов весьма разнообразна. Выбор зависит от преследуемой цели. Интимное тату натуральной хной не всегда носит эротический характер. Обычно рисунки в этих местах символизируют неповторимость, индивидуальность, женственность и чистоту. Особенно актуальна для таких случаев цветочная тематика. Она заполняет фото галереи мастеров. Узор подбирают в соответствии с гороскопом:

  • вьюнок для тельцов;
  • примула для рыб;
  • фиалка для овнов;
  • цветки хмеля для скорпионов;
  • листья дуба для раков;
  • боярышник для близнецов;
  • подснежник для водолеев;
  • хризантемы для стрельцов;
  • маргаритка для тельцов;
  • остролист для козерогов.

В любом случае цветки являются символом праздника, красоты и нежности. В мире тату ходит поверье, что изображения в области груди опасны для женщин. Но это не более чем простая выдумка. Если нет заболеваний и патологий, то оригинальный орнамент хной не способен нанести вред здоровью. Кстати, именно это место чаще всего любят украшать девушки с идеальной формой зоны декольте, что подтверждают многочисленные фото. Единственное, на что действительно нужно обращать внимание это возраст клиентки – если имеются возрастные изменения, дряблость, мелкие кожные складки, то не стоит рисовать на столь несовершенном холсте. Узор может выглядеть неаккуратно и неразборчиво.

Если вы желаете сделать мехенди с эротическим или символическим смыслом на лобке, то можно выбрать кошечек, бабочек или скорпионов.

С древних времен грациозные представительницы семейства кошачьих олицетворяют непредсказуемость, сексуальность, мудрость и самодостаточность своей обладательницы. Дикие кошки всегда ассоциировались с силой, смелостью и свободой. В разное время отношение к ним менялось от ненависти и боязни до почтения и преклонения. Некоторые народности считали, что эти животные являются связными между двумя мирами. Поэтому одно время их часто сжигали на костре вместе с хозяйками, заподозренными в колдовстве. В Египте же кошка один из самых почитаемых зверей. Ее любят и почитают. Часто можно увидеть на фото с изображением древних императоров и божеств.

Скорпион также неоднозначный рисунок, но в настоящее время его чаще трактуют, как знак смелости. Если он изображен в дуэте с цветами, то это говорит о сильной любви и верности женщины к своему возлюбленному, о желании прожить долгую счастливую супружескую жизнь.

Бабочка – на протяжении длительного времени считалась печатью проституток. Интимные орнаменты насекомых хной сегодня обретают глубокий художественный смысл, что помогло мастерам вернуть изображениям и символам исконные значения, которыми наделяли их в древних временах предки. В результате этих трансформаций тату бабочка стала символом свободы, перерождения, утонченного вкуса и красоты. Люди наделяют это парящее насекомое самыми прекрасными качествами, ассоциируют с бессмертием и душой человека.

В последний год отмечается особая тенденция – развивается реализм в интимных менди хной. На фото встречаются необычные изображения, перенесенные с портрета любимого человека, мужа. Такие орнаменты лучший способ рассказать о своих чувствах, особом отношении. Это не просто картинка, это символический знак верности и преданности. Такой рисунок обязательно станет эксклюзивным и незабываемым подарком для мужчины.

Делая тату в деликатном месте, забудьте о предрассудках и осуждении, украшения такого рода не предназначены для посторонних, поэтому можете смело воплощать в жизнь свои желания и задумки.

Татуировки - настоящее изобразительное искусство на человеческом теле. Несмываемыми надписями и рисунками свое тело люди украшали еще сотни лет назад. Сегодня культура тату достигла нового уровня, техника постоянно совершенствуется, и желающих украсить себя на долгие годы становится все больше. Делать татуировки можно не только на открытых участках тела, но и в интимных местах - совершенно сокровенных и невидимых для чужих глаз. Вопреки распространённым стереотипам, интимные тату обладают многими преимуществами: они неизбежно соблазняют, интригуют и удивляют.

Тату на интимных местах довольно востребованы - вполне возможно, что у ваших знакомых также есть небольшие секреты, делиться которыми они готовы только со своей второй половинкой. Решиться на такую татуировку можно по многим причинам, к примеру, чтобы сделать приятное любимому человеку, почувствовать себя более сексуальной или разнообразить личную жизнь. Интимные татуировки могут быть расположены в следующих местах:

  • на ягодицах;
  • в области груди;
  • на пояснице;
  • на лобке;
  • в нижней части живота.

В зависимости от выбора места, тату может быть частично открытым для чужих глаз или же полностью спрятанным. Если татуировку на пояснице или животе можно демонстрировать другим с помощью откровенной одежды, то рисунок на лобке останется вашей маленькой тайной. Если верить представителям сильного пола, даже одна мысль о том, что девушка обладает интимной татуировкой, буквально сводит с ума. Таким образом, можно сделать вывод, что главная цель данного вида тату - соблазнять и покорять.

Идеи интимных татуировок

На интимных местах можно делать абсолютно любые татуировки - все зависит от вашей фантазии и уровня мастерства мастера. Важно забыть о предрассудках и подумать о том, что вам действительно нравится. Существует несколько мотивов, которые лучше всего выглядят именно на интимных участках тела. Во-первых, это надписи. Они могут быть на любом языке - от английского до арабского. Огромной популярностью пользуются китайские иероглифы (главное, правильно их перевести во избежание возможных казусов). Не рекомендуется набивать имена любимых, разве что вы на 100 % уверены в серьезности и длительности ваших отношений.

Анималистические мотивы

Идеальный выбор - милые животные, которые так подходят женской натуре. Страсть, грацию и сексуальность воплощают изображения кошек. Кошечка на лобке или ягодице - один из классических вариантов интимной татуировки. Также девушки нередко предпочитают медведей, насекомых, рептилий, волков и птиц. Каждый символ воплощает определенные качества характера, поэтому любой выбор будет позитивно воспринят мастером тату. Такие татуировки могут быть цветными или выполненными черной краской - все зависит от ваших вкусовых предпочтений.

Цветы и растения

На интимных местах у девушек превосходно выглядят розы, пионы, лилии, маки и другие цветы. С давних времен они воплощают красоту и женственность, поэтому неудивительно, что их столь часто предпочитают в качестве долговечного украшения. На сокровенных участках тела цветы и прочие растения выглядят особенно привлекательно. Неважно, в каком стиле они выполнены, - растительные мотивы превращают в королеву каждую представительницу прекрасного пола.

Абстракция

Украсить интимные места можно также с помощью абстрактных символов - сердечек, звездочек и т. д. Такие татуировки лучше всего выглядят в небольшом размере: спрятанные от чужих глаз, они обязательно заставят сердце вашего любимого биться в разы быстрее. Маленькие интимные картинки понравятся даже людям, которые отрицаю культуру тату. Они, будто небольшое и всегда уместное украшение, приходятся по вкусу абсолютно всем.

Оригинальные идеи

В последнее время девушки предпочитают украшать свое тело черепами и револьверами в оригинальном исполнении. Популярными являются тату в виде подвязок для чулок или кружев. Кружевные мотивы отлично подходят не только для бедер, но и для области под грудью. В районе груди также уместно смотрятся мандалы и ведические узоры, воплощающие спокойное и гармоничное внутреннее состояние девушки.

Интимные тату - это способ разнообразить личную жизнь, добавить в неё ярких и незабываемых ощущений. С ними каждый день с любимым человеком превратится в нескончаемое первое свидание, полное сногсшибательных эмоций. Но важно помнить, что татуировки в интимных местах не обязательно делать для кого-то - с их помощью можно просто порадовать себя любимую и еще больше полюбить собственное тело.